Saudações eremitas modernos!
Acredito que algum de vocês tenham pelo menos amizades virtuais, mas após anos de interações vazias e superficialidade, parece ultrajante mendigar por migalhas de contato humano. Já se passaram quatro meses desde que cortei definitivamente qualquer laço com “amigos” ou semelhantes a isso. Para mitigar esse sentimento de solidão, decidi converter isso ao estudo de assuntos do meu estrito interesse, filmes, jogos, livros etc… Mas, recentemente fui cercado por uma crise de anedonia. Sempre acordo, ligo o monitor, olho aqueles pixels brilhantes e me gera o impulso imediato de retornar à cama, coloco os fones de ouvido, mas a música é incapaz de me fazer sentir qualquer coisa, perco o interesse pela leitura antes mesmo de concluir uma página, simples assim. Minha rotina reduziu-se a acordar, fazer necessidades básicas e ir dormir, estou usando bastante melatonina, como lidar com isso?