O que vocês fazem quando estão tristes? Quais são os seus principais hobbies?
Eu deixei muitos deles de lado porque queria passar todo o meu tempo com o meu melhor (web)amigo, mas recentemente me declarei e fui totalmente rejeitada. Eu já sabia que seria assim, mas, conversando com algumas pessoas, parecia tão possível que ele sentisse o mesmo… Enfim, por conta disso, minhas madrugadas estão insuportáveis. Procuro dormir cedo, mas é um inferno. Eu só chego perto do PC para jogar e, agora, encontrei esse site (https://kleki.com/), que é muito bom para rabiscar. Então, talvez eu finalmente consiga aprender a desenhar com a mesa digitalizadora que comprei faz um tempo.
Alguma recomendação? Me falem sobre vocês, o que fazem?
Quando eu não estava falando com ele, estava desenhando-o ou escrevendo textos sobre ele por aí. Eu tinha um diário todo dedicado a ele, colei todas as fotos que ele me mandou lá e algumas que fiz de nós dois com montagens (IA). Eu sou muito tonta mesmo… Eu realmente fiquei obcecada por ele e agora tudo acabou.
Quando estou triste ou com a saúde mental debilitada eu fico no meu quarto sozinho com a luz apagada ouvindo asmr de secador de cabelo, meu hobby geralmente é assistir asmr de comida, ver casos criminais , jogar e assistir algum filme, embora tudo isso eu procrastine muito, preferindo ficar deitado vendo vídeos curtos.
particularmente, sou fã de música. Ouço bastante rap, me ajuda a me lembrar do meu lugar no mundo. Carrego sempre meu PSP, que me ajuda a me fixar no momento e me distrair em momentos ruins.
Na prática, se for pensar, quase ninguém tem hobbies de fato; maioria das pessoas só trabalham e scrollam celular no dia-a-dia
Já discuti amplamente essa questão com alguns amigos meus, foi criado um mercado de desenvolvimento pessoal que incentiva pessoas a pensarem que precisam de hobbies, se for parar pra pensar, isso de “hobby” é bem moderno, até pouco tempo ninguém usava essa palavra;
Pior ainda é quando querem decidir que hobby é válido ou não, o hobby precisa ser rentável, precisa ser social, o que é engraçado porque se for ver, maioria dos hobbies são despendiosos e/ou solitários
Enfim
Acredito que o caminho seja algo que exija de sua mente a ponto de fazer com que as distrações mentais desapareçam, ao menos durante aquele período. Aprender uma música em um instrumento, por exemplo. Seu cérebro estará ocupado com o ritmo, com as notas corretas, em acompanhar devidamente a partitura, tablatura ou cifra, e, por fim, em reproduzir tudo de maneira harmônica. Em resumo sua atenção até inconscientemente estará ligada naquele momento!
